Jag tycker att det är rätt rörande med alla människor som rör på sig mycket. Det är ju så himla bra alltså att dom gör det. Dom sitter inte stilla på sina ändor utan är ute och rör på sig istället. Det är ju helt enkelt kanon. Jag tycker att dom är så smarta när dom gör det. Att röra på sig och hålla igång gör ju att man mår mycket bättre. Ju fler som mår bra, desto bättre är det ju.

Jag är en kille som gillar att vara igång rätt mycket. Jag sportar och tränar en hel del faktiskt. Det är roligt tycker jag. Jag måste nog säga att jag tycker lite synd om alla som inte har kommit på hur kul det är. Tänk bara på hur bra man mår när man har varit och tränat och tagit ut sig ordentligt. Då känner man sig så himla nöjd och så kan man ju unna sig att äta något lite extra gott också. Den här bloggen kommer att handla om sport, träning och en massa annat som man kan göra på sin fritid.

Det är alltså inte så att jag bara tränar och håller igång alltid när jag är ledig. Jag gör annat också. Ibland åker jag iväg på en liten resa över en helg då jag bara tar det lugnt och äter och dricker gott. Man måste ju kunna slappna av och vila sig också. Det är ju otroligt viktigt för varje människa. Om man alltid tycker att man måste hålla igång och vara aktiv, så tycker jag att man är fel ute. Både kroppen och själen behöver vila då och då. Om man kan hitta en balans mellan allt detta så mår man nog som allra bäst. Du är välkommen att följa med mig i min blogg som jag kallar för Move 2000.